女 m 接受程度自测表表格：了解自己，探索未知

在探索性取向和个人喜好的过程中，了解自己的接受程度是很重要的一步。这个女 M 接受程度自测表旨在帮助你更好地了解自己在 M 领域的喜好和舒适度。请记住，每个人的性取向和喜好都是独特的，没有绝对的正确或错误答案。这个自测表只是一个起点，帮助你开始探索和了解自己。

1. 情感连接

- 你是否更容易与强者或有权威的人建立情感连接？

- 你是否对被保护和照顾有一定的渴望？

2. 身体接触

- 你对轻微的身体接触（如牵手、拥抱）有何感受？

- 你对更亲密的身体接触（如亲吻、爱抚）的接受程度如何？

3. 性幻想

- 你是否有过关于被支配或控制的性幻想？

- 你对与伴侣进行角色扮演，体验不同的性场景有兴趣吗？

4. 性行为

- 你对传统的性行为（如性交）的接受程度如何？

- 你对尝试新的、不同寻常的性行为有兴趣吗？

5. 权力与控制

- 你是否喜欢在性关系中拥有一定的权力和控制？

- 你对与伴侣共同探索权力交换的概念有兴趣吗？

6. 情感表达

- 你是否更容易通过情感表达来建立亲密关系？

- 你对与伴侣分享内心深处的情感和欲望有兴趣吗？

7. 信任与依赖

- 你是否容易信任他人并依赖他们？

- 你对与伴侣建立深厚的信任关系，允许对方在某些方面控制你有兴趣吗？

8. 多样性

- 你是否对尝试不同的性体验和方式保持开放的态度？

- 你对与不同类型的人建立关系有兴趣吗？

请根据你的真实感受对每个问题进行回答：

完全不接受 = 1 分

有些不接受 = 2 分

可以接受 = 3 分

比较接受 = 4 分

完全接受 = 5 分

将你的得分相加，得到总分。

0-18 分：你可能对 M 领域的接受程度较低，或者目前对这种性取向和喜好还不太了解。这是完全正常的，每个人的性取向都是多样化的。

19-30 分：你对 M 领域有一定的接受程度，但可能还需要更多的时间和经验来探索和了解自己。

31-45 分：你对 M 领域的接受程度较高，可能对这种性取向和喜好有更深入的兴趣和探索欲望。

46-60 分：你可能对 M 领域非常接受，并且可能有更强烈的愿望去体验和表达这种性取向和喜好。

请记住，这只是一个自测表，它不能确定你的性取向或喜好。性取向和喜好是复杂而个人化的，而且可能随着时间和经验的变化而改变。最重要的是，要尊重自己的感受和边界，与自己的伴侣进行开放和诚实的沟通。

如果你对自己的性取向或喜好有任何疑问或需要进一步的探索，以下是一些建议：

1. 与可信任的人交流：与亲朋好友、心理医生或专业的性健康专家交流，他们可以提供支持和指导。

2. 阅读相关资料：阅读关于性取向和性健康的书籍、文章或在线资源，以获取更多信息。

3. 自我反思：花时间思考自己的感受和欲望，探索是什么让你感到舒适或不舒适。

4. 尝试和实验：在安全和自愿的情况下，尝试不同的性体验和方式，但也要尊重自己的边界。

最重要的是，要善待自己，接受自己的性取向和喜好，无论它们是什么。性取向和喜好是你个性的一部分，应该被尊重和接纳。如果你感到困惑或不确定，不要急于给自己贴上标签或做出决定。与自己的内心对话，给自己时间去成长和发展。